Départ du Port de Saint-Tropez - baie des Canebiers (2,8 km. -50 mn) accès par la tour du Portalet et la tour Vieille, rejoindre le cimetière, continuer par le chemin de terre jusqu'à la plage des Graniers et suivre le sentier.
Baie des Canebiers - plage des Salins (6,2 km. - 1 h45). Après la baie des Canebiers suivre le chemin de l 'Estagnet par un chemin de terre.
Au cap Saint-Pierre, le sentier quitte le littoral. Continuer vers la pointe du Rabiou, la pointe de l'Ay jusqu'à la Moutte. Après avoir franchi les rochers de fa Moutte, suivre le long de la plage jusqu'au cap de Saint-Tropez.
Plage des Salins - Cap Pinet- Plage de Tahiti (3,5 km. -1 h) après la plage des Salins prendre une piste jusqu'à la pointe du Capon, suivre le sentier à mi-hauteur de la falaise. Retour par la route de Tahiti (3 km.)
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